Life Coaching: Az Életút Kísérése
A life coaching egy személyes fejlődési folyamat, amely segít tisztázni a céljaidat, leküzdeni az akadályokat és kiaknázni a benned rejlő potenciált. Ha úgy érzed, elakadtál az életedben, bizonytalan vagy a jövőddel kapcsolatban, vagy egyszerűen csak szeretnél többet kihozni magadból, a life coaching a neked való.
Célkitűzés és megvalósítás
Segítek konkrét, elérhető célokat kitűzni és lépésről lépésre megtervezni a megvalósításukat.
Önismeret és önbizalom
Mélyebb önismeretre tehetsz szert, felismered erősségeidet és fejlesztendő területeidet, ami növeli az önbizalmadat.
Döntéshozatal
Támogatlak a nehéz döntések meghozatalában, segítve a különböző lehetőségek mérlegelését és a számodra legjobb út kiválasztását.
Stresszkezelés és egyensúly
Megtanulhatsz hatékonyabban kezelni a stresszt, és megtalálni az egyensúlyt a munka és a magánélet között.
Életközépi válság
Különösen a 40 év feletti nők számára nyújtok támogatást az életközépi változások, újrakezdések és célok meghatározásában.
Családi és Párkapcsolati Coaching: Harmónia a Kapcsolatokban
A családi és párkapcsolati coaching célja, hogy segítsen a kapcsolatokban felmerülő kihívások kezelésében, a kommunikáció javításában és a mélyebb, harmonikusabb kötelékek kialakításában. Legyen szó párkapcsolati problémákról, családi konfliktusokról vagy a szülői szerep kihívásairól, itt megtalálod a támogatást.
Kommunikáció javítása
Megtanulhattok hatékonyabban kommunikálni egymással, kifejezni az igényeiteket és meghallgatni a másikat.
Konfliktuskezelés
Segítek a konfliktusok konstruktív kezelésében, a megoldások megtalálásában és a kölcsönös megértés elmélyítésében.
Párkapcsolati dinamikák
Rávilágítunk a párkapcsolati mintákra, és segítünk felismerni azokat a tényezőket, amelyek akadályozzák a boldogságot.
Családi rendszerek
A rendszertábla állítás segítségével mélyebb betekintést nyerhettek a családi dinamikákba és a generációkon átívelő mintákba.
Szülői szerep
Támogatást nyújtok a szülői kihívások kezelésében, a gyermeknevelési kérdésekben és a családi harmónia megteremtésében.
Kínai Asztrológia: Önismeret és Útmutatás
Kínai asztrológia szolgáltatásom egy ősi tudomány segítségével nyújt mélyebb önismeretet és útmutatást az élet különböző területein. Ez a módszer segít megérteni a személyiségedet, erősségeidet, gyengeségeidet, és rávilágít azokra a lehetőségekre, amelyek a sorsodban rejlenek.
Személyiség Analízis
Ez az elemzés neked szól, ha szeretnél közelebb kerülni önmagadhoz. Ha kíváncsi vagy arra, mik az erősségeid, milyen képességek vannak már most is a kezedben, és hol rejlik benned a valódi lehetőség, vagy esetleg elakadás. Ha nem csak működni szeretnél a mindennapokban, hanem jól lenni benne.
Akkor is jó helyen jársz, ha eljutottál oda, hogy a saját utadat keresed. Ha fontos számodra, hogy a döntéseid ne kizárólag a környezeted elvárásai mentén szülessenek meg, hanem belső motivációból. Ha szeretnél rálátni azokra a zsigeri reakcióidra, belső automatizmusokra, amelyek sokszor észrevétlenül, mégis erősen formálják a működésedet, és a kapcsolataidat.
Ez a folyamat teret ad arra is, hogy egyszerűen csak beszélj magadról. Egy biztonságos, támogató közegben, ahol szakmai szemlélettel, mégis emberien, ítélet nélkül figyelnek rád. Ez egy személyes találkozás önmagaddal, időt, figyelmet és tisztább rálátást ad.
Éves elemezés
Az éves elemzés abban segít, hogy tudd, mire érdemes figyelned a következő egy évben. Megnézzük, milyen témák kerülnek fókuszba, hol lesznek feladataid, és hol kapsz támogatást. Nem jósolunk, hanem tudatosítunk. A cél az, hogy az előtted álló időszakot ne sodródva, hanem irányítva éld meg.
Az elemzés során azt is átbeszéljük, hogyan tudsz együttműködni az adott év energiáival. Hol érdemes beleállni, hol jobb kivárni, és hol tudsz könnyebben haladni, ez egy gyakorlati útmutató, nem csak elmélet.
Az éves elemzés előtt szükség van egy alap analízisre, aminek az oka egyszerű. Ha még nem dolgoztunk együtt a képleteddel, nem látom, hogyan működteted a saját energiádat a hétköznapokban. Márpedig ugyanaz az év mást hoz különböző embereknek, és az előzetes beszélgetés adja meg azt a személyes szűrőt, amelyen keresztül a következő év valóban rólad szól. Ez az elemzés nem általános, hanem pontos és használható. És a te életedre szabott.
Életesemény elemzés
Ez az elemzés akkor segít, ha van egy konkrét élethelyzet, ami most foglalkoztat. Egy kapcsolat, egy döntés, egy elakadás, vagy egy visszatérő minta.
Például párkapcsolati döntés, válás, új kapcsolat kezdete, munkahelyváltás, konfliktus, visszatérő élethelyzet, krízis vagy bizonytalanság.
A saját kínai asztrológiai képleted és az esemény időzítése alapján megnézzük, mi történik most az életedben.
Nem általános jellemzést kapsz, hanem célzott választ a kérdéseidre.
Segít megérteni az összefüggéseket, rálátást ad arra, hol van benned az ütközés, és hol van az erőforrás. Tisztábban látsz, nyugodtabban döntesz.
Az életesemény-elemzés önállóan is kérhető, és jól illeszkedik coaching folyamathoz is, ha a felismeréseket lépésekre szeretnéd váltani.
Árak
Coaching:
Személyes coaching 16.500 Ft
Személyes 5 alkalmas bérlet 76.000 Ft
Online coaching 15.000 Ft
Online 5 alkalmas bérlet 70.000 Ft
Asztrológia:
Személyiség analízis 38.000 Ft
Éves elemzés 33.000 Ft
Életesemény elemzés 20.000 Ft